Tappetino da pilates: perché scegliere un tappetino in lana?

Il pilates a terra («mat pilates») si pratica quasi interamente sdraiati, seduti o a quattro zampe. Il vostro tappetino non è quindi un semplice accessorio: è la superficie su cui poggiano colonna, anche e ginocchia per l'intera sessione. Per praticare con piacere vi serve un tappetino confortevole, stabile e morbido sulla pelle. La lana ha tutte queste qualità.

Un tappetino in lana per lo yoga come per il pilates

Un tappetino in lana si adatta a entrambe le pratiche. Potete fare una sessione di yoga la mattina e una di pilates la sera sullo stesso tappetino. Il suo comfort è particolarmente apprezzato negli esercizi a terra tipici del pilates: arrotolamenti della colonna, rotolamenti, esercizi per il core e lavoro sul fianco.

I vantaggi di un tappetino da pilates in lana

1. Un'ammortizzazione naturale per la colonna

Le fibre di lana sono naturalmente elastiche e voluminose. Offrono un'ammortizzazione morbida e riprendono forma dopo la pressione. Durante il «roll-up» o il «rolling like a ball», le vostre vertebre si srotolano su una superficie confortevole.

2. Un materiale che respira

La lana regola naturalmente la temperatura e assorbe l'umidità senza dare una sensazione di bagnato. Risultato: nessun effetto «appiccicoso», anche quando la sessione si fa intensa.

3. Caldo al tatto

Nel pilates si passa molto tempo sdraiati. Un tappetino in lana è tiepido e morbido, e questo rende la pratica più piacevole, soprattutto la mattina o durante le sessioni di rilassamento e di stretching.

4. Un'alternativa naturale ai tappetini in PVC

Molti tappetini sportivi sono in PVC o in schiuma sintetica. La lana è una fibra naturale e rinnovabile, adatta a chi desidera una pratica più vicina alla natura, anche nella scelta dell'attrezzatura.

5. Un bell'oggetto da tenere in casa

Un tappetino in lana non somiglia a un'attrezzatura da palestra. Trova naturalmente il suo posto in un salotto o in una camera da letto, e questo invoglia a srotolarlo più spesso… e a praticare con più regolarità.

Come scegliere bene il tappetino da pilates?

Ecco i criteri da verificare prima dell'acquisto:

• Il comfort: il tappetino deve offrire una buona ammortizzazione per proteggere la colonna durante gli esercizi a terra.
• Le dimensioni: deve accogliere tutto il vostro corpo disteso, dalla testa al bacino, e lasciarvi lo spazio per allargare le braccia.
• Il materiale: naturale e traspirante per il comfort, senza odori chimici.
• La manutenzione: verificate come pulirlo. La lana si arieggia facilmente e richiede poca manutenzione nel quotidiano.
• La stabilità: il tappetino deve restare ben piatto sul pavimento durante i movimenti.

Il nostro tappetino in lana per il pilates

Da Le Tapis de Laine abbiamo ideato un tappetino in lana che accompagna sia le vostre sessioni di yoga sia quelle di pilates: morbido, confortevole e naturale, è un unico tappetino per tutte le vostre pratiche.

Lo stesso tappetino è disponibile anche con l'incisione di un nome, di una data o di una citazione: è il nostro tappetino da pilates personalizzato, 150 €, cinghia inclusa.

FAQ: tappetino da pilates in lana

‍

Si può fare pilates su un tappetino da yoga in lana?‍

Sì, assolutamente. Grazie alla sua ammortizzazione naturale e alla sua morbidezza, il tappetino in lana è ideale per gli esercizi a terra del pilates.

‍

Il tappetino resta stabile durante gli esercizi?
‍

Sì. Resta ben piatto a terra, così potete concentrarvi sui vostri movimenti e sulla respirazione.

‍

Come prendersi cura di un tappetino in lana?‍

Arieggiatelo regolarmente e spazzolatelo se necessario. Per una pulizia più approfondita, seguite le istruzioni di manutenzione fornite con il vostro tappetino.

‍

Un tappetino in lana è adatto ai principianti?‍

Assolutamente sì. Il suo comfort rende più piacevoli le prime sessioni, soprattutto negli esercizi sdraiati sulla schiena.

‍

‍